しばらくの間、お休みをいただきます

いつも、遊びに来てくださる皆様に報告です。


しばらくhauoliの「沖縄のすごし方」をお休みいたします。


グルメネタばかりで、デブっちょになってしまったことが理由ではありません。

HawaiianQuiltや他の事に専念します。



4月の友人の出産が安産で元気な子供が産まれることと、それにQuiltが間に合うことを、どうぞお祈りください。

しばしのお別れですが、皆様が健康で幸せであり、楽しいことがたくさんありますことをお祈りしています♪


mahalo nui loa　a hui hou










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ひとり鍋

「食べすぎに気を付けて」とか、心配されることが多い今日この頃。

言い訳じゃないけど、普段はとってもヘルシーな食事だよ

最近は２２時までの勤務が週に２回あるから、そんな日はスポーツクラブへ寄ってお風呂だけ入って帰ってくる。

そうなると帰宅は２４時近い。

何も食べずにすぐに眠るのが本当はいいのでしょうが、

やっぱりお腹は空くよね。

こってりしたラーメンとか、お肉とか食べたい気持ちを抑えて、最近の流行り「ひとり鍋」



今日は白菜、水菜、一番上にホウレン草。

ホウレン草は少しだけ蒸すアルデンテが一番美味しいと野菜ソムリエの知人から教わったので、こんな感じ





そして、「ひとり鍋」の友は「馬路村のぽん酢しょうゆ、ゆず村」





年末に母から２箱届いた、馬路村セット。

もちろん友達とシェアしましたよ〜。

馬路村のぽん酢しょうゆは、ゆずの香りと酸味がシッカリした絶品

オススメです

各地のスーパーでも扱っていますよ。


ね、普段はヘルシーでしょ。

ご安心ください。


私は、頑張っている馬路村を微力ながら応援しています！
「馬路村　生産者直販所」から、ぽん酢しょうゆや、ごっくん馬路村も購入できます！

馬路村ホームページ
http://www.inforyoma.or.jp/umaji/






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あけましておめでとうございます！

2008年がスタートしました

今年もどうぞよろしくお願いします。


長かった3年間の大殺界がや〜〜〜っと明けて、今年からはアゲアゲでいきま〜す







さて、大晦日に実家から届いたお正月用の食材たち。

数の子、お煮しめ、たづくり、紅白のかまぼこ、栗の渋皮煮、煮豆、タコ、いくら、明太子、鮭、しらす、餅、みかん、スティッチ・・・and so on

元旦の朝起きて、まず最初に大好きなお雑煮とおせちを食べることから機嫌よく１年をスタートしました。



さてさて、今年の目標・・・

入会したスポーツクラブにキチンと通って鍛錬する。
体重は７kg減らして、筋肉の付いたスレンダーボディーになる

楽しいことたくさん。

美味しいものたくさん。


とか、いろいろ



がんばりま〜す






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お弁当

今、とっても気に入っているものは、

11月に内地に帰った時に買った原っぱ柄の手ぬぐいと、木製カトラリー。

原っぱの上にお弁当を広げて、このフォークで食べるとピクニックみたいで、なんだか楽しいんだ。

仕事の合間のランチもちょっとだけワクワクするよ。

そして、そのままお家に帰りたくなるよ。





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ミスタードーナッツ

ドーナッツ大好き

高校卒業して短大に入る前に地元のミスタードーナッツでアルバイトをしたことがある。

高校でもとびきり目立っていた美女3名＋私＝4名で、一緒に雇ってもらった。

なぜか美女3名はカウンターでドーナッツの販売を。

なぜか私は男子と一緒にキッチンに入って、ドーナッツの中にクリーム入れたり、ジャムをのせたり、フィニッシャーっていう仕上げの担当を。

まあまあまあ・・・。

・・・とにかくそれが楽しかった〜

焼きたてのマフィンや、揚げたてのドーナッツを休憩時間に購入して毎日食べた。

夢のような生活

今でもできればミスタードーナッツで仕事をしたいと思っている。



エルヴィス・プレスリーはドーナッツの食べすぎによる肥満が死因だったと聞いたことがある。

気をつけなきゃね！





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Honeyの海DEBUT！

Honeyって、この子。

友達のうちのコーギー犬、産まれて5ヶ月のbabyよ。

まだ、お散歩始めたばかりの初心者マーク

嘉手納マリーナで、Honeyの海DEBUTにお付き合い。


　

なにも教えなくても本能で即、犬かき

上手、上手〜








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うじゃうじゃ ♯２

前回、大好評につき「うじゃうじゃ」続編です。

舞台は「おんなの駅」と「許田の駅」。




青切りみかん、うじゃうじゃ。




今帰仁すいか、うじゃうじゃ。




ドラゴンフルーツ、うじゃうじゃ。




パイナップル、うじゃうじゃ。




島バナナ、うじゃうじゃ。





ドラゴンボール、うじゃうじゃ。
っていっても、漫画のドラゴンボールじゃないよ、揚げドーナッツだよ。




−番外編−



なんだろう・・・
するるぐゎ〜（きびなご）？、うじゃうじゃ




ルネッサンスにもいた！
スマイリー君。うじゃうじゃ。
しつこいか？

だって、うじゃうじゃ見るとワクワクするでしょ？

次回も乞うご期待！



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バスルームに愛を込めて

身の回りをきれいにすることが大切、特に水まわり。


沖縄の古いアパートの多くは、シャワー、トイレ、洗面台、洗濯機という水まわりが全て１つの部屋にまとまっている、ＡＬＬ　ＩＮ　ＯＮＥ。

最初は、これにものすご〜く抵抗があった。

入浴剤フェチで、とっても長風呂好きなのに、湯船が無いので毎日シャワーのみ。

シャワーをしながら目をやると、鼻の先に便器があって、洗面台があって、洗濯機が並ぶ。

これじゃあトイレットペーパーが湿気るじゃん。

便座カバーは濡れるから出来ないし、

すのこも敷けないよ。

どこからどこまでトイレのブラシで磨けばいいの？

で、洗剤はどっち？

ふ〜。悩みは尽きない。


でも最近はようやく慣れて、むしろ便利かも・・・と思えるようになってきた。

シャワーのついでに便器も洗えるし、いつも清潔


そして、かわいくしよう〜と模様替えをしてみた♪



風水的にトイレは不浄の気が滞りやすい場所なので、常にきれいに保ったりサボテンなど植物を置くことで浄化する、って何かで読んだ。

　

黄色い色のバスグッズをプレゼントしてもらう機会が多い。

マンゴーやカモミールのバスジェルや、グレープフルーツのバスソルト、frenchなデザインがかわいいロクシタンのクレンジングオイル、大好きなパラッパにあひる達　




洗面台の鏡の上に置いたfrenchなポストカード



明るくて楽しくて、とっても機嫌よくシャワー浴びてお出かけできるよ。

今ではお気に入りのバスルーム



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INTO THE BLUE

http://www.youtube.com/watch?v=VZReUczASKo
　　↑
まずはYouTube観てみて！
音が出るから気をつけてね♪


大好きなジェシカ・アルバ

監督は女性サーファーを描いた映画「ブルー・クラッシュ」のジョン・ストックウェル。

ときたら観るしかないでしょ。

ジェシカ・アルバやポール・ウォーカーのナイスバディとイルカのような泳ぎ、きれいなバハマの海を堪能できる、スリルとロマンたっぷりのトレジャーハンターのお話。

少し怖いけど、とっても楽しかったよ♪

さて、筋トレしようか・・・。








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体内メーカー

blog友のRENOさんのところで「脳内メーカー」らなぬ、
新バージョン「体内メーカー」を見て、まず私もやってみた

体内メーカー



heartに『美』が輝く素晴らしい体内

・・・・のような、病や菌に犯されているような・・・・

胃が黒、腹黒いのか

大腸は、「からい」のか「つらい」のかよくわからない・・・。

確かに、わたくしmy「一味」を持ち歩く辛党でございます。




次は前世の脳内メーカー



そういえば以前、そういうのがわかる人に自分の過去世を見てもらったことがある。

私って琉球の時代の舞姫で（過去世は）絶世の美女だったらしい。

大好きな男の人に、ものすごくひどい裏切られ方をして、

その心の傷を現世にも引きずっている・・・・って、言われた。

ガ〜〜〜ンひどい話だね〜

逃げたのか、逃げられたのか。


この脳内メーカー侮れないぞ！




最後に、

にゃんにゃん分析


私を猫に表すと・・・・にゃ〜




パーでのばした前足

肉球

かわゆい


わんわん分析

犬に表すと



黒目がちな、くるくると丸い大きな瞳

おりこうさん。


だー。まずやってみて




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ＨＡＰＰＹ ＷＥＤＤＩＮＧ♪

心配していた台風も通過して、昨日は晴れて青空と太陽の下で、素敵なＷＥＤＤＩＮＧが行われました。

みんなが本当に幸せです

みんなおめでたい



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新しい出発

ずっと憧れていたストリートダンスを始めた

あたらしいジャンルに挑戦


テレビ「スーパーチャンプル」や、道や、イベントで見て、かっこいいなぁとおもっていた、ＢＲＥＡＫＩＮ’やりたい

逆立ちしてくるくる回ったりしたい

まーまーまー、それはほど遠いとしてすこしずつ

まずは股割りと、お腹を６つに割ることから頑張る！

まだストリートダンスに（Ｈｕｌａほど）愛はないけど、すこしずつ育んでいきます

これから楽しくなりそうです


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舟和のいもようかん＆あんこ玉

沖縄三越の「はなまるマーケット　おめざフェア」は、

毎年楽しみにしている催し物。

今年は行けなかった・・・とガッカリしていたら、

仕事の帰りに家に寄ってね、舟和があるから

とhiromiから。

やった〜〜〜

「おめざフェア」のおすそ分け。

いもようかんは、おいもをそのまま食べているような素朴さと、

あんこ玉は,舌触り滑らかなこしあんを包んだまわりの寒天が大好き

特に、あんこ玉の足の部分のエッジが大好きといったら、変わっているって言われたよ。

おいしいよね、ここ。




それから、先週の水曜日に友達から「エッグタルト」もおすそ分けしてもらった〜

とっても濃厚なカスタードがおいしかったなぁ

食べたいものたくさんあるなぁ・・・



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出張に行ってきま〜す♪

明日、仕事を終えてから東京に（厳密には川崎に）出張に行ってきま〜す

通常は会社が1泊2日の日程で往復の航空券とホテルを1泊手配してくれる。

私は横浜の実家に帰るからホテルの手配は不要。

また、出張と土日をくっつけたので復路便も日曜日に伸ばして3泊4日の里帰りにアレンジ

ひさしぶりに家族と一緒に過ごす時間、おじいちゃんとおばあちゃんのお墓参り、同級生とランチしてお茶してショッピング・・・などなど。

楽しみです〜

うふ


あ、写真はナンヨウスギです。

クリスマスツリーみたいにきれいでしょ



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タヒチアンインポートのチュニック

裁縫上手のhiromiから心のこもった手作りのプレゼント。

一緒にhawaiiへ行った時にタヒチアンインポートで買ったファブリックをつかったチュニック。

すごいでしょ〜？

色も形も私好み


膝下くらいのレギンスと合わせてチョーかわいいよ〜

もらった時、すぐその場で着替えて、これ着てお出かけしたよ。

いつもいつもmahalo

うふ






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かわいい贈り物

大阪の姪っ子たちから誕生日の贈り物が届いた

心のこもった、かわゆいカードをどうもありがとう〜。


沖縄と大阪で離れているのでなかなか会えないから、久しぶりに会うと大きくなっていて驚きます。

たかちゃんとは同じ誕生日なんですよね〜。

お互いにHAPPYBIRTHDAY〜




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誕生日

8月25日が誕生日でした。


朝早起きをしたら、きれいに半円を描いた明るく輝く虹を見た。

なんだかいいことがありそう。



夜中のうちから、友達や家族からのハッピーバースディメールが届いた。

その内容はトホホなものが多かった・・・。


「今年もお誕生日を一緒に過ごせるのはうれしいことなのですが・・・。来年こそは素敵な彼氏とねまた後でね〜」


とか


そのなかで


「生まれてきてくれて、そして出会えてありがとう」


お友達（女）から、こんなにすてきな言葉をいただきました。


お誕生日は生まれてきたことに、○○年間の支えになってくれた周りの人達に、頑張っている自分に感謝をする日ですね

全〜部にありがとう。




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脳内メーカー

peeさんのblogみて、真似て脳内メーカーやってみた。

名前を入れるだけで考えていることがわかっちゃう・・・？

本当〜？



どれどれ。

本名を入れてやったら、この結果だよ・・・








やっぱり「食」か・・・。

納得。



ぢゃ、「hauoli」でもやってみよう。





すごすぎる

どんだけ〜〜？



面白いから、やってみて〜



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shake!

金曜日、会社帰りの道。

まだまだ太陽が高くて、明日は休み。



明日は休みだ、仕事も無い。

早起きなんかしなくてもいい。

昼まで眠れそう〜


渋滞のタクシーも進まなくったってイライラしない。

ＳＨＡＫＥ！ＳＨＡＫＥ！ブギーな胸騒ぎ

チョベリーベリー最高！

ヒッピー　ハッピー　ＳＨＡＫＥ！

シューシュー星が流れてく、明日からハレルヤ


ＳＭＡＰの歌の中でも一番好きな「ＳＨＡＫＥ！」

まさにこんな気分


チョー開放感

この瞬間の為に、生きているなぁ〜と思う。




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ちっちゃい海のキャンドル

今日、ちっちゃい海をつくった。




土曜日に備瀬でひろってきたシャコ貝の殻と珊瑚の枝、100円均一のガラスボール、リサイクルのキャンドル。

七夕の日にHulaの教室で行われるバザーに出店しようと、hiromiと一緒に作りました。

今日は、時間が足りなくて３つしか出来なかったから、また明日に持越しです



関東代表、同系色地味系が好きな私の作品（上）と、




関西代表、反対色派手系が好きなhiromiの作品。

好対照でしょ？　









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